Nagy Anna/FlowbyAnna
hangtálterápiás jóga, hatha, vinyasa flow és gerinctorna oktató
“A jógával önfejlesztési utam során találkoztam, 7 évvel ezelőtt. 3 éve várom a jógagyakorlókat feltöltődni, megpihenni. Célom, hogy segítsek kiszakadni a stresszes hétköznapokból.Óráimon a saját gyakorlásomból származó tudásomat és tapasztalataimat adom át, mely által szeretném megmutatni a jóga jótékony hatásait.”
SUMMER SELF LOVE DAYS ANNÁVAL5 egyéni alkalom hangtálakkal, ahol a tested és lelked is megpihenA csomag ára: 78.500 Ft
- önállóan is végezhető, stresszoldó jógagyakorlatokat tanulsz
- légzőgyakorlatok segítségével megtanulsz akár egy irodai feszült helyzetben is megnyugodni
- 2 stresszoldó jógaórára várlak, illóolajas relaxációval
- 2 hangtálterápiás jógán megtapasztalhatod a hangtálak csodálatos világát
- 1 zengőtál masszázson a teljes tested megpihenhet
Milyen hatásokra számíthatsz?
kezdőként is jóleső mozgásra
60 perces órákra, a te napirendedhez alkalmazkodva
pihentetőbb alvásra
stresszmentesebb napokra
kevesebb feszültségre, görcsökre a testedben
jobb lesz a kisugárzásod, könnyebben tudsz kapcsolódni