Gerincjóga

Gerincjóga a teljes test épségéért. Szombati Gerincjóga óránk sokkal nyugodtabb, a Hétfői órával szemben. A hétvége ritmusát követve nyugodtan és könnyedén mozdulhatsz saját energiáidnak megfelelően. Szeretettel vár Rád Dóri és Lilla kétheti váltásban....

Kreatív hatha jóga

A kreativitás energiája a szív energiájához van közel, ezen óránkon megpróbáljuk minden kreatív energiád előtérbe helyezni, hétről hétre, újabb jógairányzatokat és témákat boncolva, pl pajzsmirigy, chakrák, anyagcsereserkentés stb. Ezeket minden héten postoljuk, éppen milyen óra vár Rád.Szeretettel vár Rád, Anna-Katinka....