Női jógaoktató képzés

GERINCJÓGA ALAPOKON

A képzésről

Ezzel a rendkívüli, 250 órás gerincközpontú hatha- és női jóga oktatóképzéssel olyan női jóga oktatói életút-modellt hoztunk létre, mely szakmailag alapos és biztonságos tudásalapot nyújt ahhoz, hogy a női jógagyakorlók mindennapjait segíteni tudja. Ugyanakkor célunk az, hogy a képzés elvégzésével a hatha jóga alapjait elsajátítva, ne csak női gyakorlóknak legyen képes a végzett oktató gyakorlásokat vezetni.

Tudnivalók

A képzés időtartama:

2022. október – 2023. szeptember

összesen 10 hónap (havonta 1 szombat és 1 vasárnap)

2 tábor (2*4 napos intenzív oktatási nap)

A képzés írásbeli és gyakorlati vizsgával zárul.

Az első oktatási nap előtt online “évnyitót” tartunk, ahol a csapatnak elmondunk minden apró részletet, hogy mire is számíthatnak az első napon és a képzésen.

A képzés a

Yoga Alliance International (YAI)

védjegyét viseli és hivatalos felnőttképzésnek minősül.

A 2022-2023 év legizgalmasabb képzése vár rád

A képzés tartalma

A képzés során éríntett főbb témák:

  • Jógafilozófia
  • Jógapszichológia
  • Anatómia / a női test anatómiája a jóga megközelítéséből
  • Gerinc védelmének fontossága
  • Női jóga ászanák
  • Pranayama és légzés technikák
  • Mudrák, bandhák
  • Mantrák
  • Relaxáció, jóga nidra
  • Meditáció előkészítés és meditációs gyakorlatok
  • Oktatásmódszertan
  • Óratervek összeállításának módszertana
  • Női lét sajátosságai
  • Női ciklikusság, menstruációs ciklus szerinti gyakorlása
  • Női egészségtudatosság fejlesztése, egészséges életmód a nőiség tükrében

A képzésbe való becsatlakozás feltételei:

  • betöltött 18. életév
  • érettségi vizsga megléte
  • minimum 1 éves rendszeres jógagyakorlás (kérdés esetén keress minket bátran)
  • a képzés komplex alapképzés, nem szükséges az elkezdéshez meglévő oktatói alapképzettség

Javasolt képzési napok:

I. félév:
2022. szeptember 24-25.
2022. október 29-30.
2022. november 26-27.
2022. december 17-18.
2023. január 7-8.

I. félévet lezáró tábor:
2023. február 23-24-25-26.

II. félév:
2023. március 25-26.
2023. április 29-30.
2023. május 20-21.
2023. június 17-18.
2023. július 1-2.

II. félévet lezáró tábor:
2023. július 27-28-29-30.

A képzést egyedivé te magad teszed

További tudnivalók

Mi a különlegessége ennek a képzésnek?

Társadalmunk legnagyobb nehézsége, hogy a nők nem élik meg női identitásukat igazán, teljesen fel van borulva a bennük lévő egyensúly. Fiatal nők civilizációs betegségekkel küzdenek, nagyon sokuknál nehezített a babavárás. Nem tudnak boldog párkapcsolatokat létrehozni és fenntartani. Véleményünk szerint a szerepcsere, a felborult egyensúly a férfi és női minőségekben a legfőbb oka ennek.

Elsősorban nekik szól ez a képzés. Úgy tanítjuk meg a jóga alapjait, hogy közben megtanulja a résztvevő annak női és férfi megközelítését is. A képzés válaszokat ad arra, hogy a jóga hagyományait követve hogyan lehet ciklustudatosan jógázni? Hogyan lehet óraterveket, tanfolyami, több alkalmas képzési tematikát felépíteni úgy, hogy közben fejlesztjük a női testtudatot, a gerinc egészségét támogató gyakorlást vezetünk és a női identitástudat is kialakul, mélyül. A jóga alapjainak ilyen mély és átfogó elsajátítása képessé teszi a végzett oktatót, hogy igény esetén ne csak nőknek tartson órákat, hanem bármely felnőtt korosztálynak. 

A képzés ára:

453.000 Ft

(részletfizetési lehetőséggel)

A képzés helyszíne:

Yoga Labor Studio

Demeter Dóra

Szakács-Somogyi Judit

Képzést vezeti:

Szakács-Somogyi Judit, YAI 500 és MJSZ által minősített vezető jógaoktató

Meghívott társoktatók, előadók:

Demeter Dóra, a Yoga Labor Jógastúdió és Jógaiskola vezetője

Nagy József, YAI 500 és MJSZ minősített vezető jógaoktató, az MJSZ korábbi elnöke

György Orsolya, MJSZ és YAI minősített jógaoktató

Hogyan tudsz a képzésre jelentkezni?

Jelentkezni a 

 yogalaborstudio@gmail.com

e-mail címen keresztül tudsz, ahol felvesszük veled a kapcsolatot.

Várunk szeretettel képzésünkre!