Jóga & Lélektudatosság

Első alkalom: 2023. december 7.

Első sorozatunk tematikája egy jelenleg nagyon aktuális témakörben indul útjára, mely a sebezhetőség ereje, mintázataink oldása jóga és pszichológia útján.

• Kriszta a sebezhetőség erejéről és a tudatos életvezetésről beszélget veletek és vezet benneteket a tudatosság és önismeret útja felé
• Dóri vezetésével a traumatudatosság jegyében csípőnyitó sémaoldó jógaórán vehettek részt

*

Minden alkalommal egy kézzel készített hála fonállal is megajándékozunk, valamint jegyzetekkel is ellátunk.

A workshopok végén a YAI által hitelesített tanúsítványt nyújtunk át számotokra.