Napindító hatha jóga

Mérsékelt ütemben, lépésről lépésre sajátítjuk el az ászanákat, összekapcsoljuk a légzéssel minden mozdulatunkat, s elmerülünk a jóga okozta jótékony hatásokban. Figyelmet fordítunk a helyes légzés elsajátítására, mely fontos része a jógának, s nagyban javítja életminőségünket. Az óra végét egy kellemes egész testet feltöltő relaxációval, valamint vezetett meditációval zárjuk, így mentálisan is feltöltődünk.

Abban az esetben ha a mai napon másodszor veszel részt a stúdió óráin, a 2. alkalmad 50% kedvezménnyel veheted igénybe.

Lemondás

Foglalásod az esemény kezdete előtti este 20 óráig módosíthatod díjmentesen. Ezen felüli lemondás 1500 Ft díjfelszámolással jár. Alkalmas bérlet esetén 1 alkalom levonást von maga után.