“Az óráimon klasszikus hatha jógát ötvözőm modernebb iranyzatokkal, egy kellemes bemelegítő ráhangolódás után egy dinamikusabb rész (Yang) (kezdőbbek számára is könnyen követhető), majd egy nyújtós, szeretgetős gyakorlással zárjuk (Yin).

Nagy hangsúlyt kapnak nálam a mellkas- és csípőnyitó ászanák. Fontos számomra, hogy vendégeimet segítsem fejlődésük útján és teljesen feltöltődve távozzanak az óráról.”

Rita első órája INGYENES, de REGISZTRÁCIÓHOZ kötött, így kérjük, jelentkezz be órájára!